Num mundo cada vez mais atento à saúde preventiva, os suplementos nutracêuticos ganharam destaque. Vitaminas, minerais, extratos naturais e compostos bioativos vêm sendo utilizados para fortalecer o sistema imunitário, melhorar o bem-estar, prevenir doenças e até otimizar a performance física e mental. Mas uma questão continua essencial: como usar esses produtos de forma segura e […]
